Swipe – Tanzen lernen online

Swipe

Beim Swipe steht man auf den Händen und Beinen am Boden und springt dann um seine eigene Körperachse, wobei das schwungholende Bein den Boden nicht berührt. Die anderen Hände und Füße berühren abwechselnd den Boden. Die Hüfte sollte immer oben bleiben.



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Powermoves: Varianten


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